五感で楽しむ！ならの森林ツアー（第二弾）

2023/10/06

～　吉野美林で心身をリフレッシュ！！森林浴体験　～

都会での生活に疲れ、癒やしを求めているそこのあなた！！

奈良吉野の森林で心身ともに癒し効果を体感しませんか！？

近年、科学的にも森林が心身にもたらす癒し効果が認められた「森林浴」。

森林を歩き、自然の木々に触れあうことで清々しい感覚とともに、森林をゆったり親しみ、精神的にも安定感が得られ、ストレスを解消し、心身ともにリラックスへと導くことで、『こころ』も『からだ』もくつろぎ、活力を回復する＝癒し効果、心身の健康維持・増進、疾病の予防として注目されています。

森林はいつでも心身ともにリフレッシュする場と時間を与えてくれ、また木材を生産する・二酸化炭素を吸収する・洪水を防止する等、私たちは知らない間にたくさんの恩恵を受けています。

それは自然が作り出したものですが、その一部は山を守り、育て、活用し、後世に伝える、林業を生業としている人々が担っています。

森林浴体験を通じて、森林が与えてくれる「癒やし効果」を体感しながら、林業という仕事を知る機会にしてみませんか！？

○インストラクターが同行：吉野をよく知るインストラクターの指導の下、様々なプログラムで五感を開放！！

○大自然の中でお弁当：森林の中で、地元食材を使い栄養バランスも取れた「セラピー弁当」を食べよう♪♪

○焚き火の温もり：心の安定や集中が得られる焚き火を囲み、心身を優しく温め、揺らめく炎で心も解きほぐす！！

等々、詳細については下記URLをクリックしていただき、少しでも興味があれば是非申し込んでください♪♪

【日時】令和5年12月9日（土）午前9時～午後5時

【費用】無料　※セラピー弁当のみ実費( 1,000円)徴収します。

【募集人数】１０名程度　※定員に達し次第締切

アカデミーの講師と直接話ができる機会でもありますので、興味のある方は奈良県林業労働力確保支援センターの下記URLからお願いします。